在篮球比赛中，罚球是一项特殊的得分方式，它通常是在对手犯规后获得的。与其他投篮动作不同，罚球要求球员站在罚球线上，不受防守干扰的情况下完成投篮。那么，在NBA这样的高水平联赛中，罚球时是否允许球员起跳呢？

首先，我们需要明确规则的限制。根据NBA的官方规则，罚球时球员是可以起跳的。这意味着，球员可以在罚球时利用身体的协调性，通过轻微的起跳来增加出手的高度和稳定性。然而，这种起跳必须符合一定的规范，不能对其他球员造成干扰或违反比赛规则。例如，球员在起跳过程中不得踩线，否则会被判罚违例，进球无效。

实际上，许多NBA球员在罚球时会选择起跳的方式，尤其是那些拥有较强弹跳能力的运动员。他们通过起跳，能够更好地控制出手角度，并减少防守球员可能带来的心理压力。不过，这种技巧并非适用于所有球员。对于一些身高较矮或者技术特点不同的球员来说，他们更倾向于采用稳定的下蹲式罚球方式，以确保命中率。

此外，罚球时是否起跳还与个人习惯和技术风格密切相关。一些顶级球星如科比·布莱恩特、凯文·杜兰特等，都曾在比赛中展现出优雅的罚球动作，其中不乏起跳的元素。他们的成功经验表明，合理的起跳不仅不会破坏罚球的流畅性，反而能成为一种加分项。

综上所述，在NBA比赛中，罚球时是可以起跳的，但需要遵守规则并结合自身特点合理运用。这项看似简单的技能背后，其实蕴含着丰富的技术和策略考量。无论是选择起跳还是保持稳定姿势，最终的目标都是为了提高罚球命中率，帮助球队赢得胜利。