在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的排骨玉米山药汤无疑是最暖心的选择。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合全家人一起享用。今天就来分享一下这道简单又美味的家庭版排骨玉米山药汤的做法。
准备材料:
- 排骨:500克
- 玉米:1根
- 山药:1段(约200克)
- 姜片:3片
- 枸杞:一小把
- 盐:适量
- 清水:适量
制作步骤:
第一步:准备食材
1. 排骨处理:将排骨洗净后,放入冷水中焯水去血沫,捞出沥干备用。
2. 玉米处理:玉米切成小段,方便煮熟后食用。
3. 山药处理:山药去皮切块,注意戴上手套以防过敏。如果不喜欢削皮,也可以直接带皮煮,但记得清洗干净。
第二步:炖煮汤品
1. 在锅中加入足够的清水,放入焯过水的排骨和姜片,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
2. 40分钟后,加入切好的玉米段,继续炖煮30分钟。
3. 再次加入切好的山药块,继续炖煮20分钟。
4. 最后加入枸杞,根据个人口味加盐调味即可。
第三步:完成
关火后,盛出装碗,一锅香喷喷的排骨玉米山药汤就完成了。汤汁清澈,味道鲜美,排骨软烂入味,玉米香甜可口,山药滑嫩爽口,是一道非常健康的家常汤品。
小贴士:
- 如果喜欢更浓郁的口感,可以在最后几分钟加入一些牛奶或椰奶,这样会让汤更加醇厚。
- 炖煮过程中可以根据需要调整水量,确保汤汁充足。
- 山药含有黏液蛋白,易导致手部瘙痒,建议戴手套操作。
这道排骨玉米山药汤不仅适合家庭日常饮用,也是招待客人的好选择。希望这个简单的做法能让你在家也能轻松做出美味的汤品!