在日常生活中，我们常常会遇到各种情绪波动，其中之一便是depression（抑郁）。这个词虽然听起来有些沉重，但它其实是我们情感世界的一部分。比如，当你因为考试失利而感到失落时，可以试着这样描述自己的感受：“After failing the exam, I felt a deep sense of depression wash over me.” 这句话既真实又自然地表达了那种挫败后的心理状态。

当然，depression并不仅仅局限于个人经历。它也可以用来描绘更广泛的社会现象。“The lack of social support often leads to widespread depression among teenagers.” 这里强调了社会环境对青少年心理健康的影响，让人不禁思考如何为他们创造更加积极的成长氛围。

值得注意的是，在使用depression时，我们需要根据语境选择合适的搭配。例如，“He was diagnosed with clinical depression” 中，“clinical”一词表明这是一种医学上的诊断结果，而非普通的悲伤或焦虑。因此，在写作或交流中，准确运用修饰词能够让表达更加精准。

最后，面对depression，重要的是寻求帮助和支持。无论是向朋友倾诉，还是咨询专业人士，都是一种勇敢的表现。“When feeling overwhelmed by depression, don’t hesitate to reach out for help—it’s a sign of strength, not weakness.” 这句话不仅传递了温暖的信息，也鼓励人们正视内心的问题。

通过这些例句，我们可以看到depression并非遥不可及的概念，而是与每个人息息相关的话题。希望我们都能以开放的心态去理解它，并给予自己和他人更多的关怀与支持。