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海鲜疙瘩汤的家常做法

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2025-07-06 21:08:13

海鲜疙瘩汤的家常做法】海鲜疙瘩汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在寒冷的季节里食用。它结合了海鲜的鲜美与面疙瘩的绵密口感,简单易做,深受家庭主妇的喜爱。以下是对“海鲜疙瘩汤的家常做法”的总结和详细步骤。

一、食材准备(按4人份)

食材 用量
中筋面粉 150克
清水 150毫升
虾仁 100克
鱿鱼圈 80克
鱼丸 10颗
葱花 适量
姜丝 适量
适量
白胡椒粉 少许
香油 几滴

二、制作步骤

1. 和面:将中筋面粉倒入碗中,慢慢加入清水,边加边搅拌,直到形成面絮状。然后用手揉成光滑的面团,静置10分钟。

2. 搓疙瘩:将面团搓成条状,切成小块,再用手轻轻搓成大小均匀的小疙瘩。

3. 煮汤底:锅中加入适量清水,放入姜丝,大火烧开后转中小火。

4. 下海鲜:依次放入虾仁、鱿鱼圈、鱼丸,煮至变色。

5. 加入疙瘩:将搓好的面疙瘩放入锅中,用筷子轻轻推动,防止粘连。

6. 调味:根据口味加入盐、白胡椒粉,最后撒上葱花,淋几滴香油提香。

7. 出锅:待疙瘩煮熟、汤汁浓郁后即可关火,盛入碗中享用。

三、小贴士

- 面疙瘩不宜过大,否则不易煮熟。

- 可根据个人喜好添加其他海鲜,如蛤蜊、墨鱼等。

- 煮汤时保持中小火,避免汤汁沸腾过猛导致疙瘩碎裂。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗鲜香四溢的海鲜疙瘩汤,既保留了传统风味,又兼顾了健康与美味。

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