Google Fit正在进入黑暗模式，健身追踪应用程序有望在光线不足的情况下使眼睛更轻松，以及iOS和Android的其他变化。现在，除了跟踪运动和心脏健康外，Google还基于Google Fit的睡眠跟踪支持以及针对iPhone用户的锻炼映射。

该应用程序可能已经整理了睡眠指标，可以连接到跟踪您每晚有多少休息的应用程序，并将该数据集成到您的总体资料中。但是，现在Google Fit可以创建显示一段时间内睡眠模式的图表，就像您可以看到锻炼图表和步骤图表一样。

Google Fit还支持通过该数据日志添加，编辑和访问睡眠历史记录的功能。您可以在Google Fit主页上查看每周的睡眠信息，包括前一天晚上有多少小时的休息时间，以及什么时候睡觉以及过去7天什么时候醒来。还有一个每月视图，可以显示整个月的就寝时间和起床时间，以及一个视图，显示您睡了多长时间以及该时间段的平均时间。

一年图将执行相同的操作，但整个十二个月都将执行。这将破坏每月平均睡眠时间和全年平均睡眠时间。

更新后的Google Fit的另一个变化部分在于，通过避免夜间眼睛疲劳来尽量避免您一开始就无法入睡。当前，随着操作系统逐渐提供系统范围内的黑暗模式，从而将较亮的色调替换为调光器版本，黑暗主题正在广泛流行。因此，在这种情况下，不提供深色主题的应用非常明显–更不用说炫目了。

Google Fit的深色主题将通过这些设置激活，Google表示这可以帮助节省电池寿命并减轻眼睛疲劳。

最后，专门针对iOS版本的Google Fit进行了更新。它为应用程序的Android用户已经享受的iPhone用户添加了相同的锻炼摘要地图视图。如果您在佩戴Apple Watch，War OS by Google smartwatch或使用其他跟踪位置数据的联网应用程序时跑步，远足或骑自行车，则Google Fit for iOS会显示该路线的地图。