大暑节气的含义是什么
发布时间：2025-03-07 12:56:47来源：
大暑，作为二十四节气中的第十二个节气，通常出现在每年的7月23日或24日，标志着夏季最热时期的到来。大暑意味着炎热达到顶峰，此时太阳直射点到达北半球最北端，地表吸收的热量达到最大值，从而导致气温升高。大暑期间，中国大部分地区进入高温天气，降雨量也相对较多，形成湿热并存的特点。
古人认为大暑是一年中阳气最为旺盛之时，因此在这一时节要注意防暑降温，同时也要注意饮食调理，以清淡为主，避免食用过于油腻的食物。此外，民间还有许多与大暑相关的习俗和活动，如喝绿豆汤、吃凉面等，用以消暑解热，保持身体健康。大暑不仅是自然界的一个重要节点，也是人们顺应自然规律、调整生活方式的重要时刻。
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