枸杞根的作用与功效 | 枸杞根的养生价值与应用
发布时间：2025-03-18 20:49:44来源：
枸杞根，作为枸杞植物的重要部分，虽然不如枸杞果实那样广为人知，但其独特的药用价值同样不容忽视。枸杞根性寒，味甘苦，具有清热解毒、凉血止血的功效，常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛等症。现代研究表明，枸杞根富含多种生物活性成分，如黄酮类化合物和多糖，这些成分有助于抗氧化、抗炎以及增强免疫力。
在中医领域，枸杞根通常被用来煎汤或泡茶饮用。例如，将新鲜的枸杞根切片后煮水，可有效缓解因内热引起的不适症状。此外，枸杞根还可外用，捣碎敷于患处，对皮肤炎症和轻微烫伤有良好的舒缓效果。需要注意的是，由于其性寒，脾胃虚寒者应适量使用，并避免长期大量服用。
总之，枸杞根不仅是一种传统药材，也是一种值得深入挖掘的健康资源，合理利用可为人们的生活带来诸多益处。
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