夏至吃狗肉有什么好处？——夏季养生新选择
发布时间：2025-04-02 15:48:09来源：
夏至时节，民间有“冬至饺子夏至狗”的说法，认为夏至吃狗肉能驱寒祛湿、滋补身体。从中医角度来看，狗肉性温热，具有补中益气、温肾助阳的作用，尤其适合体质虚寒、手脚冰凉的人群食用。此外，狗肉还富含蛋白质和多种维生素，能增强体力、改善血液循环。
然而，夏至气候炎热，人体容易出汗，食用狗肉时需注意适量，避免过量导致上火或消化不良。同时，由于狗肉热量较高，高血压、糖尿病等慢性病患者应谨慎食用。建议搭配清淡蔬菜一同烹饪，既能平衡营养，又能减轻肠胃负担。
总之，夏至吃狗肉需因人而异，合理搭配食材，才能真正发挥其养生功效。若无特殊需求，也可通过其他温补食材替代，同样能达到健康养生的目的。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
