6月21日是什么日子
发布时间：2025-05-02 05:17:15来源：
夏至——一年中最长的白昼
6月21日是二十四节气中的一个重要节点——夏至。这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球迎来一年中白昼最长的一天。在中国传统文化中，夏至不仅是一个重要的农耕时节，还承载着丰富的民俗活动。人们通过吃凉面、祭神等方式祈求风调雨顺，同时也借此机会与家人团聚，共度佳节。
夏至的到来标志着炎热夏季的正式开始，也提醒我们要注重养生保健。中医认为此时宜清淡饮食，多喝水，适当午休，以应对高温带来的不适。此外，夏至还是自然界生命力最旺盛的时刻，草木繁茂，万物欣欣向荣。在这个特殊的日子里，不妨走出家门，感受自然的魅力，享受阳光和微风带来的惬意时光。
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