在忙碌的生活里,一碗简单又营养的汤品总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道家常美味——虾皮紫菜汤的做法。这道汤不仅制作简便,而且食材易得,非常适合日常饮用。
准备材料
- 干紫菜适量
- 虾皮一小把
- 鸡蛋1个(可选)
- 姜丝少许
- 盐适量
- 香油几滴
- 清水或高汤适量
制作步骤
1. 泡发紫菜
将干紫菜放入清水中浸泡5分钟,待其充分吸水后捞出备用。这样可以让紫菜更加柔软,避免煮汤时口感过于硬脆。
2. 准备配料
把姜切成细丝,鸡蛋打散成蛋液备用。如果喜欢更丰富的味道,还可以加入一些葱花提香。
3. 熬制汤底
锅中倒入适量清水或高汤,大火烧开后加入姜丝和虾皮。虾皮本身带有咸味,因此无需额外加盐,只需根据个人口味调整即可。
4. 加入紫菜
水沸腾后,将泡好的紫菜轻轻放入锅中,稍煮片刻,让紫菜的味道更好地融入汤中。
5. 勾芡与调味
最后一步是打入蛋液,用筷子快速搅拌形成漂亮的蛋花。接着撒上少许盐进行调味,并淋上几滴香油增添香气。
6. 完成装盘
等汤再次微微沸腾后关火,盛入碗中即可享用。如果想要更丰富的口感,可以搭配米饭或者馒头一起食用。
小贴士
- 紫菜不宜久煮,否则会失去原有的鲜嫩感。
- 如果家中有小孩或老人,建议减少虾皮用量,以免过咸。
- 可以根据季节和个人喜好添加其他蔬菜,比如西红柿、胡萝卜等,既美观又健康。
这道虾皮紫菜汤不仅色泽诱人,而且营养均衡,富含蛋白质、碘元素以及多种维生素。无论是作为早餐还是夜宵,都是一道不可多得的好选择。快动手试试吧!