在使用QQ的过程中，有时候我们可能会不小心将某些好友删除，或者想要查看自己曾经删除过哪些联系人。这时候，很多人会想知道“如何查QQ删除过的好友”。虽然QQ官方并没有直接提供一个“已删除好友”列表的功能，但通过一些技巧和方法，还是可以间接地找到这些信息。

首先，我们可以从QQ的聊天记录中寻找线索。如果对方曾经是你的好友，你们之间有过聊天记录，那么在QQ的“好友管理”或“最近联系人”中，可能还会保留一些痕迹。不过需要注意的是，如果对方已经将你拉黑或删除，那么聊天记录可能会被清除，甚至无法查看。

其次，可以通过QQ的“黑名单”功能来判断是否有人被你删除。进入QQ设置中的“隐私”选项，然后点击“黑名单”，这里可以看到你曾经添加到黑名单中的用户。但需要注意的是，黑名单和删除好友是两个不同的概念，有些人可能只是被拉入黑名单，并没有被删除。

另外，还可以通过QQ的“好友动态”或“空间”来查找曾经的好友。如果你之前和某位好友有互动，比如点赞、评论等，那么在他们的动态中可能会留下一些痕迹。不过这种方法并不适用于所有情况，特别是对于已经很久没有联系的人。

还有一种方法是通过第三方工具来查找。市面上有一些QQ辅助软件声称可以查看已删除的好友，但这类软件存在一定的风险，可能会导致账号被盗或个人信息泄露，因此不建议使用。

最后，如果你真的想找回某个被删除的好友，可以直接通过QQ搜索功能重新添加。只要对方没有将你拉黑，通常都可以成功添加回来。

总之，虽然QQ本身没有直接提供“已删除好友”列表的功能，但通过上述几种方法，还是可以在一定程度上找到曾经删除过的好友。在使用过程中，建议大家多加注意，避免误删重要联系人。