辣椒炒肉片是一道色香味俱全的经典家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,深受大众喜爱。这道菜以辣椒和猪肉为主要食材,搭配少许调料快速翻炒而成,成品色泽诱人,辣中带香,肉质滑嫩,非常下饭。
准备材料
- 猪里脊肉或五花肉:200克
- 青椒/红椒:适量(根据个人口味)
- 姜蒜末:适量
- 生抽:1勺
- 老抽:半勺
- 料酒:1勺
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 淀粉:少许
- 食用油:适量
制作步骤
1. 处理食材
将猪里脊肉切成薄片,厚度约为2毫米左右。切好后放入碗中,加入1勺生抽、少许料酒和淀粉,搅拌均匀腌制15分钟,让肉片更加入味且口感更嫩滑。青椒和红椒洗净后去籽,切成菱形块备用。
2. 热锅凉油
锅内倒入适量食用油,烧至六成热时,将腌制好的肉片放入锅中快速滑散。待肉片变色后盛出备用。这一过程要快,避免肉片过老。
3. 爆香配料
锅中留底油,放入姜蒜末爆香,随后加入青椒和红椒块,大火快速翻炒几下,使辣椒微微变软并散发香气。
4. 回锅炒制
把之前炒过的肉片重新倒回锅中,加入1勺生抽、半勺老抽调色调味,再撒入少许白糖提鲜。继续大火翻炒均匀,最后根据个人口味加盐调味即可。
5. 装盘享用
翻炒均匀后迅速出锅,装盘上桌。一道香气扑鼻、色香味俱佳的辣椒炒肉片就完成了!
小贴士
- 选材讲究:猪肉最好选择里脊肉或五花肉,前者口感嫩滑,后者则肥瘦相间,更适合喜欢多汁口感的人。
- 火候控制:辣椒不宜久炒,否则会失去脆爽的口感;肉片也要快速滑熟,避免过老影响口感。
- 调味技巧:老抽用于上色,生抽用于增味,而一点点白糖能很好地平衡辣味与咸味。
总结
辣椒炒肉片是一道简单又实用的家常菜,无论是搭配米饭还是面条都非常合适。它不仅满足了人们对美味的需求,还提供了丰富的蛋白质和维生素。学会这道菜,你就能轻松为家人烹制一顿温馨可口的家宴啦!