【木耳肉片的做法】木耳肉片是一道家常菜,口感爽脆,营养丰富,尤其适合搭配米饭食用。这道菜制作简单,食材常见,是许多家庭餐桌上的常客。以下是对木耳肉片做法的总结与详细步骤说明。
一、
木耳肉片主要由木耳和猪肉组成,辅以葱姜蒜等调料。制作时需先将木耳泡发,猪肉切片腌制,再进行快炒,保持食材的鲜嫩口感。整个过程操作简单,时间较短,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。通过合理的火候控制和调味搭配,可以做出一道美味可口的木耳肉片。
二、详细做法表格
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备材料 | 木耳(干)20克,猪里脊肉150克,葱1根,姜1小块,蒜3瓣,生抽1汤匙,老抽半汤匙,料酒1汤匙,盐适量,淀粉1茶匙,食用油适量 |
| 2 | 泡发木耳 | 将干木耳放入清水中浸泡30分钟至软,洗净后撕成小朵,备用 |
| 3 | 处理猪肉 | 猪肉切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉腌制10分钟,让肉更嫩滑 |
| 4 | 调味汁 | 取一小碗,加入生抽、老抽、少许盐和水调匀,备用 |
| 5 | 热锅凉油 | 锅中倒入适量食用油,油热后放入葱、姜、蒜爆香 |
| 6 | 炒肉片 | 放入腌好的肉片,快速翻炒至变色,盛出备用 |
| 7 | 加入木耳 | 再次加入木耳翻炒几下,使木耳稍微软化 |
| 8 | 倒入调味汁 | 将调好的调味汁倒入锅中,翻炒均匀 |
| 9 | 混合炒制 | 把之前炒好的肉片倒回锅中,一起翻炒均匀,使味道融合 |
| 10 | 出锅装盘 | 炒至木耳熟透、肉片入味后,关火装盘,即可上桌 |
三、小贴士
- 木耳泡发时间不宜过长,否则会失去脆感。
- 肉片要切得薄一些,更容易入味且不易老。
- 若喜欢辣味,可在爆香时加入辣椒或花椒。
- 调味汁可根据个人口味调整,如加入少量糖提鲜。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的木耳肉片,既健康又下饭,是日常饮食中的好选择。


