不爱吃蔬菜能多吃水果代替？营养专家这样说 🌿🍎"

随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注自己的饮食习惯。但并不是每个人都喜欢吃蔬菜，那么多吃水果能否弥补呢？首先，我们需要了解蔬菜