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    2025-03-05 健康知识

    长期不运动会怎样 💪💪 长期不运动会怎样?这可能是许多久坐族经常问自己的问题。长时间缺乏运动不仅会导致身体机能下降,还会对心理健康产生影响。首先,从身体健