对每日肉类摄入量的推荐是多少克主要还是根据体重进行换算的_跳动常识百科网

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🥩对每日肉类摄入量的推荐是多少克,主要还是根据体重进行换算的 🍖

在日常饮食中，肉类是蛋白质和多种营养的重要来源，但如何科学地控制每日摄入量呢？其实，这与你的体重密切相关！一般来说，建议每公斤体重
2025年03月23日 00:17:03

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