浑身乏力没劲没精神 | 如何快速恢复活力？

最近总感觉浑身乏力、没劲、没精神？这种情况可能是身体发出的信号，提醒你需要调整生活方式啦！💦原因分析：长时间熬夜、饮食不均衡、缺乏