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如何快速缓解肌肉拉伤

肌肉拉伤是运动中常见的损伤，不仅影响日常生活，还可能延长康复时间。面对这种情况，首先需要冷静处理。一旦发现肌肉拉伤，应立即停止相关
2025年05月09日 02:34:07

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