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跑步属于有氧还是无氧

在日常生活中，我们常常听到关于运动类型的各种讨论，而其中“跑步”这一常见活动究竟是属于有氧运动还是无氧运动，似乎成了一个让人困惑的...
2025年06月22日 06:08:38

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