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植物蛋白和动物蛋白的区别 🌱🥩

一、营养成分差异植物蛋白主要来源于豆类、坚果、种子和谷物等食物。它富含膳食纤维和多种维生素，如维生素E和B族维生素，但通常缺乏某些必
2025年05月09日 01:29:08

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