夫妻肺片的主要原料是牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉等牛杂部位,经过卤制、切片后,搭配红油、花椒、芝麻等调料拌制而成。虽然名字带“肺”,但传统做法中并不包含牛肺,而是以牛头皮和牛肚为主,口感脆嫩、香辣鲜美。

夫妻肺片起源于四川成都,相传由一对夫妻创制,最初使用牛杂边角料,因其物美价廉而广受欢迎。如今,这道菜已成为川菜中冷菜的代表,全国各地的饭店多采用牛腱子肉、牛筋等部位,但正宗做法仍以牛杂为主体。制作时需先将牛杂焯水去腥,再用卤水(含八角、桂皮、丁香等香料)慢煮至软烂,捞出后切成薄片,最后淋上由辣椒油、花椒粉、熟芝麻、花生碎、蒜泥、酱油等调制的酱汁,撒上香菜即可。
【常见问题】
问题1:夫妻肺片为什么叫肺片却不用牛肺?
回答1:夫妻肺片名称源自早期小贩售卖时使用牛肺边角料,但后来因牛肺口感发苦且易变质,逐渐被牛头皮、牛肚等替代,但“肺片”的叫法沿用至今,所以现在夫妻肺片的主要原料是牛杂而非牛肺。
问题2:夫妻肺片可以用猪肉或鸡肉代替吗?
回答2:可以,但正宗夫妻肺片必须使用牛杂(牛头皮、牛心、牛舌、牛肚等),若用猪肉或鸡肉制作,只能称为“麻辣拌肉”,无法体现夫妻肺片独特的风味层次和脆韧口感。
问题3:夫妻肺片的热量高吗?
回答3:夫妻肺片每100克约含180-220千卡热量,主要来自牛杂本身和红油调料,属于中等热量菜肴。减肥期间建议适量食用,并搭配蔬菜以减少油脂摄入。
问题4:夫妻肺片在家怎么做才能和饭店一样好吃?
回答4:关键在于卤水调制和刀工。卤水需用牛骨汤打底,加入八角、草果、小茴香等香料,卤制牛杂至入味;切片时要逆着纹路切薄,厚度约2mm;调料汁需用二荆条辣椒面加菜籽油熬制红油,再混合花椒粉、生抽、白糖、醋,最后撒上熟芝麻和花生碎。


