作者介绍
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一个梨子多少热量 常见参考值
一个中等大小的梨，去掉果核后大约有140到160克可食用部分，热量常见参考约为60到80千卡。按每100克梨肉大约43到52千卡计算，150克可食用梨
2026年10月19日 12:43:32
作者介绍
一个中等大小的梨，去掉果核后大约有140到160克可食用部分，热量常见参考约为60到80千卡。按每100克梨肉大约43到52千卡计算，150克可食用梨
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