【求一份拉萨到林芝旅游攻略】从拉萨到林芝，是一段充满自然风光与人文风情的旅程。这条线路是西藏最经典的自驾路线之一，沿途风景壮丽，适合喜欢户外和摄影的朋友。以下是一份详细的拉萨到林芝旅游攻略，帮助你更好地规划行程。
一、行程概览
| 项目 | 内容 |
| 最佳季节 | 5月-10月（避开雨季和冬季） |
| 交通方式 | 自驾、包车、大巴或飞机（拉萨贡嘎机场—林芝米林机场） |
| 全程距离 | 约400公里（自驾约需6-8小时） |
| 主要景点 | 拉萨布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、纳木错、米拉山口、巴松措、鲁朗小镇、南迦巴瓦峰等 |
| 建议天数 | 5-7天（含往返） |
二、详细行程安排
Day 1：抵达拉萨
- 活动适应高原环境，参观布达拉宫、大昭寺、八廓街。
- 住宿建议：拉萨市区酒店
- 注意事项：注意休息，避免剧烈运动，预防高原反应。
Day 2：拉萨→羊卓雍措→日光城（浪卡子）
- 活动前往“天上圣湖”羊卓雍措，欣赏湖光山色；晚上入住浪卡子。
- 住宿建议：浪卡子县城酒店
- 注意事项：海拔较高，注意保暖，保持水分。
Day 3：浪卡子→纳木错→那根拉山口→拉萨
- 活动游览“神湖”纳木错，穿越那根拉山口，返回拉萨。
- 住宿建议：拉萨市区
- 注意事项：纳木错景区较大，建议预留充足时间。
Day 4：拉萨→林芝（途中停留）
- 活动沿318国道前往林芝，途中可停留米拉山口、思金拉措等。
- 住宿建议：林芝市区酒店
- 注意事项：路况复杂，注意行车安全。
Day 5：林芝市区游览
- 活动参观巴松措、鲁朗小镇、扎西岗村等。
- 住宿建议：林芝市区
- 注意事项：鲁朗是摄影好地方，建议多拍几张照片。
Day 6：林芝→拉萨（返程）
- 活动返回拉萨，可在途中选择停留或直接回程。
- 住宿建议：拉萨市区
- 注意事项：如时间允许，可再次游览拉萨周边景点。
三、实用贴士
| 项目 | 建议 |
| 高原反应 | 提前服用红景天，保持良好作息，避免剧烈运动 |
| 天气情况 | 山区昼夜温差大，备好保暖衣物 |
| 饮食建议 | 多吃蔬菜水果，避免生冷食物 |
| 装备准备 | 防晒霜、墨镜、帽子、保温杯、充电宝等 |
| 语言沟通 | 藏语和普通话并用，部分当地人会说汉语 |
四、总结
拉萨到林芝的旅行，不仅是一次身体上的挑战，更是一场心灵的洗礼。沿途的雪山、湖泊、森林和村落，构成了西藏最动人的风景线。合理安排时间，做好准备工作，你将在这条路上收获满满的回忆与感动。
如果你计划踏上这段旅程，不妨提前规划好行程，带上一颗向往自然的心，开启属于你的西藏之旅吧！
