🌸红枣银耳汤滋养身心的甜蜜时光🌸
发布时间：2025-03-17 00:54:32来源：
秋天到了，天气干燥，最适合来一碗暖暖的红枣银耳汤啦！💖这道甜品不仅颜值高，味道也超级棒，关键是做法简单，特别适合忙碌的上班族和家庭主妇哦～✨
首先准备好食材：银耳一朵、红枣几颗、冰糖适量、枸杞少许。先把银耳泡发撕成小朵，红枣洗净去核备用。接着将银耳放入锅中，加入足够的清水，用大火煮开后转小火慢慢炖煮大约40分钟。这个时候的银耳已经变得软糯黏稠，再加入红枣继续炖煮20分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味，临出锅前撒上一些枸杞点缀，整锅汤就更加诱人了！💛
一碗热腾腾的红枣银耳汤端上桌，晶莹剔透的银耳搭配红润的红枣，不仅赏心悦目，还能滋润皮肤、补血养颜。下班回家给自己或家人煮上一锅，幸福感瞬间爆棚！🍹
养生甜品 暖心美食 红枣银耳汤
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