首页 > 美食 >

🌟家常美味木耳炒肉的做法,简单又营养!💪

发布时间:2025-03-17 16:38:10来源:

提到健康饮食,怎能少了这道经典的木耳炒肉呢?木耳富含膳食纤维,肉片滑嫩多汁,简直是舌尖上的双重享受!🍴✨

首先,准备好食材:新鲜木耳一把(提前泡发)、瘦猪肉适量、青椒红椒各一个,还有葱姜蒜等调味料。准备工作完成后,就可以开始烹饪啦!📝

第一步:将瘦肉切片,用少许盐、生抽和淀粉腌制10分钟,这样炒出来的肉更嫩滑哦!🥩

第二步:木耳焯水备用,同时把青椒红椒切块,葱姜蒜切好待用。热水中加入几滴油,焯一下木耳,颜色会更加鲜亮呢!🌶️💦

第三步:热锅凉油,先爆香葱姜蒜,再放入腌好的肉片快速翻炒至变色。接着加入木耳和彩椒,大火快炒几分钟,最后调入盐、酱油即可出锅!🔥🍳

一道色香味俱全的木耳炒肉就完成啦!摆盘后撒上一些葱花点缀,是不是很有食欲呢?🌿😋 快来试试吧,保证让你一吃就停不下来!

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。