🌸莲子百合鸡蛋糖水的做法 🍬
发布时间：2025-03-17 23:39:44来源：
在这个温暖的季节，来一碗滋补又暖心的莲子百合鸡蛋糖水再合适不过了！💖这道甜品不仅颜值高，味道也超棒，非常适合家庭日常或朋友聚会时分享哦～✨
首先准备食材：新鲜莲子50克、百合30克、鸡蛋2个、冰糖适量、清水适量。🌿先将莲子泡发半小时，百合清洗干净备用。接着把莲子和百合放入锅中，加入适量清水，用大火煮开后转小火慢慢炖煮约30分钟。⏰等到莲子软糯、百合清香四溢时，就可以打入鸡蛋啦！🍳轻轻搅拌让蛋花均匀分布，最后加入冰糖调味即可。
这碗糖水清甜可口，既有莲子的绵密又有百合的甘甜，鸡蛋的加入更是让整道甜品更加顺滑细腻。🍯不仅美味，还富含多种营养成分，对身体特别有益呢～😋快动手试试吧，让你的家人和朋友都感受到这份甜蜜与关怀～💛
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