🌿✨木瓜骨头汤的做法✨🌿
发布时间：2025-03-20 18:15:22来源：
今天给大家分享一道超级滋补的木瓜骨头汤！🍲💕这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白，特别适合秋冬季节喝哦～❄️🍂
首先准备好食材：新鲜猪骨500g、木瓜半个、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片。先把猪骨焯水去血沫，然后用清水冲洗干净备用。接着将木瓜去皮切块，红枣和枸杞稍微泡一下。把这些材料全部放入炖锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈哦～💚🌟
经过2小时的炖煮，一锅香气四溢的木瓜骨头汤就完成啦！湯色乳白，喝上一口暖胃又暖心～❤️ slurp～
快来试试吧！这碗汤不仅能补充营养，还能美容养颜呢～💖🍴
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