🍗🍴 家常凉拌鸡丝，夏日必备美味！ 🥗
发布时间：2025-03-22 00:37:30来源：
夏天到了，凉拌菜成了餐桌上的宠儿！今天给大家分享一道简单又美味的家常凉拌鸡丝，做法超简单，保证让你吃得开心又健康。✨
首先准备好食材：新鲜鸡胸肉一块、黄瓜半根、胡萝卜半根、葱姜蒜适量。鸡胸肉冷水下锅，加入几片姜和少许料酒，煮熟后撕成细丝备用。接着将黄瓜和胡萝卜切丝，用开水焯一下，保持脆爽口感。最后调制酱汁：生抽、醋、香油、糖、盐混合均匀，淋在鸡丝上，再撒上葱花和芝麻提香。搅拌均匀后，一道色香味俱佳的凉拌鸡丝就完成啦！✨
这道菜清爽不油腻，鸡肉富含蛋白质，特别适合减脂期或者想要补充营养的你！快试试吧，让家人也爱上这道简单又美味的凉拌鸡丝！😋💕
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