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🎉香菇蒸比目鱼:鲜香滑嫩,营养满分!🐟🍄

发布时间:2025-03-22 14:57:34来源:

一、准备工作

想要做出一道美味的香菇蒸比目鱼,首先得准备好食材:新鲜的比目鱼一条、香菇几朵、姜丝、葱花以及适量的盐、生抽和料酒。比目鱼肉质细嫩,搭配香菇的醇香,简直是绝配!香菇提前泡发好,切片备用,这样能更好地吸收鱼肉的鲜味哦~

二、腌制提味

将处理好的比目鱼抹上少许盐、料酒和姜丝,腌制15分钟去腥增香。接着把泡发的香菇铺在盘底,再将腌好的鱼放在上面。为了让味道更浓郁,可以淋上一点生抽,最后撒些葱花点缀,颜值与美味兼具!

三、上锅蒸制

盖上锅盖,大火蒸8-10分钟即可。蒸的过程中,厨房里会弥漫着香菇和鱼肉混合的诱人香气,让人垂涎欲滴!出锅后,淋上热油激发出香味,一道色香味俱全的香菇蒸比目鱼就完成啦~

快动手试试吧!这道菜不仅简单易做,还富含蛋白质和维生素,非常适合家庭聚餐或日常餐桌~🍴💕

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