🌟儿童版煎牛排的做法🍴
发布时间：2025-03-22 19:03:56来源：
今天要和大家分享一款适合小朋友的美味料理——儿童版煎牛排！👶✨这道菜不仅简单易学，还能让孩子们吃得开心又健康哦～快来一起看看具体步骤吧！
首先，准备好食材：新鲜的小块牛肉🥩、橄榄油、黄油、迷迭香、蒜瓣以及一些小朋友喜欢的蔬菜（比如胡萝卜🥕、西兰花🥦）。将牛肉提前腌制片刻，加入少许盐和黑胡椒调味，这样能让肉质更加鲜嫩。
接着，热锅倒入少量橄榄油，放入牛肉块，用中火慢慢煎至两面金黄。当香味扑鼻而来时，加入一小块黄油和几片蒜瓣，再撒上一点迷迭香增添风味。此时厨房里弥漫着诱人的香气，小朋友们一定会被吸引过来啦！🧀🌿
最后，搭配焯熟的蔬菜摆盘，色彩缤纷的餐点既美观又营养均衡。快邀请家里的小宝贝一起来品尝这份爱意满满的爱心牛排吧！💕🍴
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