✨ 燕麦粉---料理机版,无节操,超简单的做法 🥣
发布时间:2025-03-23 05:55:13来源:
🌟 前言
早餐吃什么?健康又快手的选择来啦!今天教大家用料理机制作燕麦粉,简单到让你怀疑人生!✨零失败,零难度,连厨房小白都能轻松搞定哦~
🌾 制作步骤
1️⃣ 准备食材:一碗即食燕麦片(生燕麦也可以)。把燕麦倒入料理机中,盖好盖子,启动开关,开始搅打!💡
2️⃣ 时间不需要太久,大约30秒左右,燕麦就会变成细腻的粉末状。如果颗粒感还存在,可以再打几秒钟。⏳
3️⃣ 打好的燕麦粉可以直接用来泡牛奶、酸奶,或者加入面粉里做小饼干、蛋糕胚,超级百搭!🍴
💪 小贴士
- 如果家里有熟燕麦片,直接打就行,省去煮熟的麻烦!
- 燕麦粉富含膳食纤维,低脂健康,适合减肥党和健身爱好者~
🎉 总结
这么简单的做法,是不是心动了?快试试吧!😋 做个精致的自己,从一杯温暖的燕麦奶开始!🥛✨
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