💪减脂餐:西湖牛肉羹 醇香嫩滑的做法 🥗
发布时间:2025-03-27 03:05:48来源:
在追求健康与美味的路上,减脂餐是一个不错的选择!今天给大家分享一道既低脂又营养丰富的西湖牛肉羹。这道菜色香味俱全,适合想要保持身材但又不想放弃美食的朋友。✨
首先准备好新鲜的牛肉和嫩豆腐,将牛肉切丝后用少量盐、胡椒粉腌制片刻。接着将豆腐切块备用。热锅凉油,先炒香葱姜末,再放入牛肉丝翻炒至变色。倒入适量清水煮沸后加入豆腐块,轻轻搅拌防止豆腐碎裂。随后加入淀粉水勾芡,让汤汁变得浓稠顺滑。最后撒上葱花点缀即可出锅。😋
这道西湖牛肉羹不仅热量低,而且富含优质蛋白,非常适合减脂期间食用。一碗热腾腾的羹端上桌,暖胃又暖心,快试试吧!🍲🔥
免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。