🌟家的味道温暖你的胃——排骨土豆胡萝卜玉米汤🍲
发布时间:2025-03-27 09:06:23来源:
寒冷的冬日,最适合来一碗热腾腾的排骨汤啦!💖今天给大家分享一道简单又营养的“排骨土豆胡萝卜玉米汤”,保证让你喝完全身暖洋洋~✨
首先准备好食材:新鲜排骨500g、土豆一个、胡萝卜一根、甜玉米一根。先把排骨焯水去腥,然后放入炖锅中加清水,大火煮沸后转小火慢炖半小时。接着加入切块的土豆和胡萝卜,继续炖煮20分钟。最后放入玉米段,再炖15分钟即可出锅。🍲
这道汤不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素和膳食纤维,特别适合全家人一起享用。无论是老人还是小孩,都能从中获取丰富的营养。😋记得喝的时候可以撒上一点葱花或者香菜提味哦~🌿
快来试试吧,让这份爱意满满的汤陪伴你度过每一个美好的日子!💝
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