🌟4道菜搭配番茄超营养🍅✨
发布时间：2025-03-28 02:05:35来源：
今天给大家推荐一组以番茄为主角的健康菜谱，简单又美味！第一道是番茄烧茄子🍆，软糯的茄子吸收了番茄的酸甜汁水，每一口都充满家的味道。第二道则是番茄炒菜花 cauliflower 🥦，清淡爽口，保留了菜花的脆嫩，同时让番茄的维生素C加倍提升免疫力。第三道菜可以试试番茄炖牛腩🐂，牛肉的醇香与番茄的酸甜完美融合，简直是寒冬里的暖心之选。最后别忘了来一道番茄鸡蛋汤🍳Soup，简单快手，却能为你的餐桌增添一抹亮色。这四道菜不仅颜值在线，还富含丰富的营养，尤其番茄中的番茄红素对身体大有裨益哦～😋快动手试试吧！💪
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