🌟节瓜瘦肉汤的做法🍲
发布时间：2025-04-01 21:55:45来源：
秋天是进补的好时节，一碗暖胃的节瓜瘦肉汤最适合不过啦！不仅简单易做，还营养丰富哦～💪
首先准备好食材：新鲜节瓜半个、猪瘦肉150克、姜片几片和适量盐。先把瘦肉切块，用清水稍微焯一下去血水，这样汤会更清爽不油腻。接着把节瓜削皮后切成厚片，清洗干净备用。一切准备就绪后，就可以开始煮啦！🔥
将瘦肉与姜片放入锅中，加入足够的清水，大火烧开后转小火慢炖约半小时。待瘦肉变软烂时，再加入节瓜片继续炖煮15分钟。此时，节瓜已经吸收了肉汤的鲜香，变得晶莹剔透。最后撒上一点盐调味，一锅清甜可口的节瓜瘦肉汤就完成啦！✨
这道汤清淡又不失风味，非常适合全家享用。不仅滋润补水，还能帮助消化，简直是秋季养生必备佳品！🍂💕
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