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🎉 圆白菜苹果沙拉怎么做?清新美味的健康选择! 🥗🍎

发布时间:2025-04-03 15:15:30来源:

炎炎夏日,来一份清爽的沙拉是不是很棒呢?今天就教大家制作一款简单又健康的【圆白菜苹果沙拉】!✨首先准备好食材:新鲜的圆白菜、苹果、胡萝卜和一些坚果(如核桃或杏仁)。接着将圆白菜切丝,苹果去皮切块,胡萝卜刨成细丝备用。

接下来就是调味啦!用橄榄油、柠檬汁、蜂蜜和一点点盐调制成酱汁,均匀地淋在蔬菜和水果上。如果喜欢更丰富的口感,可以撒上一把烤过的坚果,增加香脆感哦!🍴💕

这道沙拉不仅颜值在线,而且营养均衡,富含维生素C和膳食纤维,特别适合追求健康饮食的你!吃完后还能感受到清新的果香与蔬菜的自然甘甜,简直是味蕾的双重享受~😋🌟快动手试试吧,为自己和家人打造一份夏日专属的美味沙拉吧!

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