✨健脾八珍糕怎么做？
发布时间：2025-04-04 17:23:26来源：
🌟中医认为脾胃为后天之本，而八珍糕是一种经典的健脾养胃美食。它由茯苓、山药、芡实等八种食材精心制作而成，不仅味道香甜，还具有调理脾胃的功效。今天就来教大家如何亲手制作这款美味又健康的八珍糕吧！😋
首先，准备好所需材料：茯苓粉、山药粉、芡实粉、莲子粉、糯米粉、白糖、蜂蜜和适量清水。把这些粉末混合均匀，加入适量温水搅拌成糊状，再加入蜂蜜增加甜味。接着，将调好的面糊倒入模具中，放入蒸锅中蒸约30分钟。期间可以闻到阵阵香气飘出，让人垂涎欲滴～🍴
最后，待其冷却后脱模，切成小块即可享用。八珍糕口感软糯，甜而不腻，非常适合当作早餐或下午茶点心。坚持食用还能帮助改善脾胃虚弱的问题哦！🌈记得多喝水，搭配均衡饮食，让身体更健康！💪
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