猪蹄海带汤的做法大全 🐷🌊
发布时间：2025-04-05 00:12:58来源：
🌟【开胃养生汤】猪蹄海带汤的做法大全 🍲
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的猪蹄海带汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能美容养颜、补充胶原蛋白哦～💖
首先准备好新鲜的猪蹄和海带，将猪蹄焯水去腥后捞出备用。接着把海带泡发洗净，切成长条状。起锅烧水，放入姜片和猪蹄炖煮1小时，待汤汁乳白浓郁时加入海带，再慢火炖煮半小时即可。调味只需适量盐和胡椒粉，让食材本身的鲜味尽情释放。✨
这道汤富含胶原蛋白和碘元素，特别适合家庭日常滋补。无论是搭配米饭还是作为冬季暖饮，都让人幸福感爆棚！💕 快动手试试吧，让你的家人也爱上这碗暖心汤品～❤️
养生食谱 家常美食 冬季滋补
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