🌸冰糖银耳汤✨——润肺养颜的暖心甜品
发布时间：2025-04-10 06:36:08来源：
🍂秋天到了，干燥的天气让人容易上火。这时候来一碗冰糖银耳汤再合适不过了！不仅口感细腻滑嫩，还能滋润肌肤，美容养颜哦～快来跟着这份简单易学的家常做法一起动手吧！
准备工作很简单：先把银耳提前泡发（大约需要1-2小时），去掉根部后撕成小朵备用。然后将泡好的银耳放入锅中，加入适量清水煮沸，转小火慢炖半小时左右，直到银耳变得晶莹剔透。接着加入冰糖和红枣继续熬煮，直到糖完全融化，汤汁浓稠即可关火。一碗香甜软糯的冰糖银耳汤就完成啦！✨
🍯这道甜品不仅味道甘甜，还富含胶原蛋白，特别适合秋冬季节食用。无论是作为饭后甜点还是养生饮品都非常棒！快试试看吧，让家人也感受这份温暖与甜蜜～💛
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