🌟白灼圆生菜的家常做法 | 美食杰推荐🍴
发布时间：2025-04-13 06:06:52来源：
炎炎夏日，一道清爽可口的白灼圆生菜绝对是餐桌上的清新之选！🌿这款菜品不仅制作简单，还最大程度保留了生菜的鲜嫩与营养，是健康饮食的不二之选。
首先，准备好新鲜的圆生菜和一些基础调料，比如蒜末、酱油、香油等。清洗生菜时一定要仔细，确保每一叶都干净无杂质哦！🍃接着，在锅中烧一锅开水，加入少许盐，将洗净的生菜快速焯水，只需几秒钟即可捞出，保持其脆嫩口感。焯好的生菜沥干水分后摆盘，撒上蒜末，淋上热油激发出香味，最后浇上调好的酱汁，简单几步就能完成这道美味！
✨小贴士：喜欢辣味的朋友可以加点小米椒，既提味又增色！无论是搭配米饭还是作为凉菜，都能让人食欲大开。快动手试试吧，让家人感受这份来自厨房的温暖关怀❤️！
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