🌸 山药木耳排骨汤：暖胃又滋补的家常美味 🍲
发布时间：2025-04-13 21:58:49来源：
秋天到了，天气渐凉，来一碗热腾腾的山药木耳排骨汤最合适不过了！不仅味道鲜美，还能滋养身体，特别适合一家老小一起享用。😋
首先准备好食材：新鲜排骨500克、铁棍山药一根、黑木耳一小把、姜片几片、枸杞少许。先把排骨焯水去血沫，再用清水冲洗干净。接着将山药削皮切块，黑木耳提前泡发备用。一切准备就绪后，把排骨放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖半小时。⏰
随后加入山药和木耳，继续炖煮20分钟。最后撒上枸杞，调入适量盐即可出锅。一碗金黄透亮的汤就完成啦！🍲✨ 这道汤清淡不油腻，山药软糯香甜，木耳爽脆可口，喝上一口，整个身心都暖了起来。🍂
快收藏这份简单易学的美食杰做法吧！👩🍳 和家人一起分享这份健康与幸福，让生活更有滋味哦～💛
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