🌟石橄榄马蹄排骨汤✨温暖你的胃💕
发布时间：2025-04-20 17:54:57来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，是时候给自己和家人煲上一锅暖暖的汤了！今天给大家分享一道简单又滋补的【石橄榄马蹄排骨汤】🍲。这道汤不仅味道鲜美，还能清热润肺，特别适合干燥的季节饮用。
首先准备食材：石橄榄（适量）、新鲜马蹄（几个）、猪排骨（500g），还有姜片几片。先把排骨焯水去血沫，这样能让汤更清澈哦。接着将所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖1-2小时。期间可以适当加盐调味，最后撒上葱花即可出锅。😋
喝上一碗这样的汤，不仅暖身，还能补充营养，让你的秋冬生活充满幸福感❤️。快动手试试吧，为家人献上这份暖心美味！🍴💛
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