懒人自制脱脂酸奶的做法_懒人自制脱脂酸奶
发布时间：2025-05-06 04:40:49来源：
🌿懒人也能轻松拥有健康美味！今天教大家一款简单到爆的脱脂酸奶做法，零失败，快来试试吧！💪
首先准备一盒无糖脱脂牛奶🥛和一小瓶原味脱脂酸奶作为发酵剂。将牛奶加热至40℃左右（温热不烫手），倒入干净的玻璃瓶中，加入发酵剂搅拌均匀。然后盖上瓶盖，放入保温箱或用毛巾包裹放置在温暖的地方，静置6-8小时⏰。等待酸奶凝固后，放入冰箱冷藏2小时，酸甜可口的脱脂酸奶就完成啦～
这款酸奶不仅低脂健康，还特别适合追求轻食生活的小伙伴。搭配水果🍓、坚果🥜，既营养又美味，简直是早餐和下午茶的最佳选择！懒人也能轻松变大厨，快动手试试吧～🍴✨
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