🌟家庭版鸡汤教程🍲
发布时间：2025-05-07 05:27:48来源：
今天给大家分享一道暖心的家庭版鸡汤！💕无论是寒冷的冬天还是疲惫的一天，一碗热腾腾的鸡汤都能让人倍感温暖。跟着步骤一起动手吧！
首先准备好食材：新鲜鸡肉、红枣、枸杞、姜片和清水。把这些材料都清洗干净，鸡肉切块备用。✨接着将鸡肉放入锅中焯水，去除血沫，这样炖出来的汤会更加清澈鲜美。
接下来就是关键的炖煮环节啦！把焯好水的鸡肉放进砂锅里，加入足够的清水，再放入几片姜片去腥提香。大火烧开后转小火慢炖1-2小时，期间可以适当加些盐调味。中途记得加入红枣和枸杞哦，它们能让汤色更漂亮，营养也更丰富呢～💛
最后，一锅香气扑鼻的家庭版鸡汤就完成啦！一碗下肚，暖意从胃传遍全身，幸福感爆棚！🎉快邀请家人一起享用这道美味吧～👨👩👧
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