🌟生酮饮食新花样生酮馄饨&炒手的做法来啦！😋
发布时间：2025-05-07 05:42:13来源：
想在生酮饮食中换换口味？那就试试这道简单又美味的生酮馄饨吧！馄饨皮可以自己用杏仁粉、鸡蛋和奶油混合制作，健康又低 carb 🥬。内馅可以选择瘦肉末搭配菠菜或西葫芦，既营养又满足味蕾。😋
煮馄饨时记得用骨汤做底，撒上一把葱花和香菜，香气扑鼻！如果喜欢更有嚼劲的口感，还可以尝试煎一下，做成生煎炒手，外酥里嫩，超级诱人🔥。
无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，一碗热腾腾的生酮馄饨都能带来满满幸福感。快动手试试吧，让简单的食材变身餐桌上的明星料理✨！记得关注我，解锁更多生酮美食哦～🍴
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