✨炝炒甘蓝的做法大全_炝炒甘蓝家常做法
发布时间：2025-05-08 13:41:20来源：
👀 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炝炒甘蓝！这道菜色香味俱全，不仅操作方便，还特别适合追求健康饮食的小伙伴哦～ 🍃
首先准备好新鲜的甘蓝叶，清洗干净后切成均匀的小块，这样更容易入味。接着，热锅凉油，放入几颗干辣椒和蒜片爆香，瞬间满屋飘香，食欲大开！🔥 将切好的甘蓝倒入锅中快速翻炒，加入适量盐和少许酱油调味，保持大火快炒，让甘蓝保持脆嫩口感。短短几分钟，一盘清爽可口的炝炒甘蓝就完成啦！😋
这道菜不仅保留了甘蓝的原汁原味，还带有微微的辛辣香气，简直是下饭神器！无论是搭配米饭还是馒头，都能让你胃口大开。💡 快来试试吧，健康又美味，家人一定会喜欢！ 🥗❤️
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