😋 好吃到连干两碗米饭的山药炖鸡做法
发布时间：2025-05-08 20:22:52来源：
周末宅家想吃点暖胃又滋补的美食？那就试试这道简单又美味的山药炖鸡吧！鸡肉嫩滑，山药软糯，汤汁浓郁，简直是米饭的最佳拍档！💛
首先准备食材：一只新鲜的土鸡切块、几根铁棍山药去皮切段、姜片、蒜瓣和葱段。热锅凉油，先将鸡肉煎至金黄，再加入姜片爆香，倒入适量清水煮沸。随后放入山药，小火慢炖40分钟，让汤汁充分入味。最后撒上葱花，加少许盐调味即可！✨
这道菜不仅味道鲜美，还富含蛋白质和膳食纤维，特别适合秋冬季节食用。炖好后，舀上一碗热腾腾的汤汁淋在白米饭上，每一口都是幸福的味道！🍚🍗
快动手试试吧，保证让你连吃两碗都不够！😋
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