【陈红体重身高生日】陈红是一位广为人知的公众人物，她不仅在娱乐圈有着较高的知名度，同时也在生活中展现出积极向上的形象。为了更好地了解她的个人资料，以下是对她体重、身高以及生日信息的总结。
陈红基本信息汇总
| 项目 | 内容 |
| 姓名 | 陈红 |
| 生日 | 1974年5月23日 |
| 身高 | 约168厘米 |
| 体重 | 约55公斤 |
详细说明
陈红出生于1974年5月23日，是中国内地的一位著名女演员和歌手。她在影视作品中塑造了许多经典角色，同时也凭借音乐才华赢得了众多粉丝的喜爱。她的个人生活也一直备受关注，尤其是在身材管理方面，她以健康、匀称的形象示人。
从公开资料显示，陈红的身高约为168厘米，体重保持在55公斤左右。这样的体型不仅符合她作为演员的职业需求，也体现了她对健康生活方式的重视。她曾在采访中提到，保持良好的身材离不开规律的作息和合理的饮食搭配，同时也离不开坚持锻炼的习惯。
尽管陈红已经步入中年，但她依然保持着青春活力，这与她注重身体管理和心理状态密切相关。她的生活方式也为许多粉丝提供了参考和借鉴。
总结
陈红是一位多才多艺的艺人，她的体重、身高和生日信息虽然简单，却反映了她对生活的态度和自律精神。通过合理的生活方式，她不仅维持了良好的体态，也展现了积极向上的形象。对于关注她的人来说，这些信息不仅是了解她的窗口，也是学习健康生活方式的参考。
