【情绪abc理论是什么】情绪ABC理论是认知行为疗法(CBT)中的核心概念之一,由心理学家阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)在20世纪50年代提
【情绪abc理论是什么】情绪ABC理论是由美国心理学家阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)在20世纪50年代提出的一种认知行为疗法理论。该理论