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牛柳小炒怎么做

2025-10-16 17:25:20

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牛柳小炒怎么做,真的撑不住了,求高手支招!

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2025-10-16 17:25:20

牛柳小炒怎么做】牛柳小炒是一道色香味俱全的家常菜,肉质鲜嫩、口感丰富,深受大众喜爱。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材名称 用量(克) 备注
牛柳 300 建议选用牛里脊或牛肩肉,切条状
青椒 100 可根据口味选择红椒或黄椒
红椒 80 增加色彩和口感
2瓣 切片或拍碎
生姜 1小块 切丝
料酒 1汤匙 去腥增香
生抽 1汤匙 调味
老抽 半汤匙 上色用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味
淀粉 1汤匙 腌制牛肉用
食用油 2汤匙 炒制用

二、烹饪步骤

步骤 操作说明
1 牛柳切条,加入料酒、生抽、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。
2 青椒、红椒洗净去籽,切成条状;蒜、姜切丝备用。
3 热锅冷油,放入姜蒜爆香后,加入牛柳翻炒至变色。
4 加入青红椒继续翻炒,保持大火快炒,避免蔬菜出水。
5 调入适量盐、老抽上色,翻炒均匀后即可出锅。

三、注意事项

1. 牛柳的选择:尽量选择嫩部位,如牛里脊,确保口感鲜嫩。

2. 腌制时间:腌制时间不宜过长,以免影响肉质。

3. 火候控制:炒牛柳时要用大火快炒,避免肉质变柴。

4. 调味顺序:先放生抽提味,再放老抽上色,最后加盐调整咸度。

5. 蔬菜处理:青红椒可提前焯水或直接快炒,保持脆嫩口感。

通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的牛柳小炒。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,适合家庭日常食用。

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